Beneficios:
Mejora del Equilibrio y la Coordinación: Utilizar la pelota para ejercicios requiere la activación de los músculos estabilizadores, mejorando así el equilibrio y la coordinación.
Fortalecimiento del Core: Los ejercicios con la pelota de estabilidad son excelentes para fortalecer los músculos abdominales y de la espalda baja.
Versatilidad: Se puede utilizar para una variedad de ejercicios, desde estiramientos y yoga hasta entrenamiento de fuerza y rehabilitación.
Mejora de la Postura: Sentarse y realizar ejercicios en la pelota ayuda a mejorar la postura al alinear la columna vertebral y fortalecer los músculos posturales.
Bajo Impacto: Ideal para personas con problemas articulares o que buscan un entrenamiento de bajo impacto.
Características:
Kit de entrenamiento para ejercicios de tonificación y fortalecimiento de los músculos. Con balón de gimnasia de 55cm, balón abdominal, aro de pilates, thera band, thera tubos.
Garantía por defectos de fabricación. No cubre daños ocasionados por mal uso. *Las reclamaciones de productos que tienen defectos de fabricación deben ser efectuadas de forma inmediata. Si el producto fue recibido por transportadora, se debe incluir en la guía las observaciones de como se recibió el paquete.
