Beneficios:
Mejora del equilibrio y la estabilidad: Al realizar ejercicios sobre el mini Bosu, se activan los músculos estabilizadores y se mejora la propiocepción, lo que ayuda a fortalecer el equilibrio.
Fortalecimiento muscular: Se pueden realizar una variedad de ejercicios de fuerza utilizando el Bosu, lo que contribuye al fortalecimiento de músculos centrales y periféricos.
Entrenamiento cardiovascular: Incorporar movimientos dinámicos sobre el Bosu puede aumentar la frecuencia cardíaca y mejorar la resistencia cardiovascular.
Rehabilitación y prevención de lesiones: Es útil en programas de rehabilitación para mejorar la función neuromuscular y prevenir lesiones recurrentes.
Características:
Producto especial para mejorar la circulación
Ideal para Terapias
Rehabilitación rodillas
Rehabilitación tobillos
Muñeca y antebrazo a través de la propiocepción.
Medidas: Ancho 18 cm, alto: 15cm
Peso: 400 gramos
Colores: azul, rojo, morado
*Imagen de referencia
*Garantía de 1 mes por defectos de fabricación.
| Color |
Rojo, Azul, Morado |
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